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Artigos sobre composição corporal

O número da balança não mostra tudo: duas pessoas com o mesmo peso podem ter quantidades muito diferentes de gordura e músculo. Nestes artigos, a Dra. Isabela Bertoglio explica como a bioimpedância mede a composição do corpo, por que preservar o músculo é essencial ao emagrecer, o que é gordura visceral e abdominal e como lidar com flacidez e retenção de líquido.

Conteúdo escrito e revisado por médica nutróloga

Nutróloga · CRM-SP 194436 · RQE 84645 · RQE 86835

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Como perder gordura abdominal: o que funciona de verdade

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Pele ou músculo? Entenda a flacidez depois de emagrecer, como prevenir durante o tratamento e as opções para cada grau, do Unyque Pro à cirurgia.

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Caneta de tirzepatida ao lado de halteres, prato com proteína e tela com o resultado da bioimpedância

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Mounjaro e perda de massa muscular: como preservar

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Bioimpedância: o que é o exame InBody e como interpretar

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