Preparo nutrológico para cirurgia plástica em São Paulo

Para quem é

• quem tem cirurgia plástica marcada ou planejada para os próximos meses;
• quem perdeu muito peso, com dieta, canetas ou cirurgia bariátrica, e vai fazer cirurgia do contorno corporal;
• quem usa canetas emagrecedoras e precisa planejar a suspensão antes da cirurgia;
• quem tem anemia, ferritina baixa ou deficiência de vitaminas;
• quem tem pré-diabetes, diabetes ou glicose alterada;
• quem come pouca proteína ou segue dietas muito restritivas;
• quem tem lipedema e vai fazer cirurgia.

Por que o preparo importa

A cicatrização depende de proteína, ferro, zinco, vitaminas e de uma glicose controlada. Quem chega à cirurgia com anemia, pouca proteína ou glicose alta tem mais risco de cicatrização lenta, cansaço e recuperação mais difícil.

Depois de grandes perdas de peso, essas faltas são comuns, principalmente em quem usou canetas emagrecedoras com pouca ingestão de comida ou fez cirurgia bariátrica. Peso estável antes da cirurgia também ajuda o cirurgião a planejar melhor o procedimento.

Algumas condições encontradas nos exames, como anemia ou inflamação, podem levar o cirurgião a adiar a cirurgia até a correção. Por isso, vale começar o preparo com antecedência. Veja preparo nutricional para cirurgia plástica.

Como é o preparo com a Dra. Isabela

1. Avaliação

A consulta revisa a cirurgia planejada, a data, o histórico de peso, a alimentação, os remédios e suplementos em uso, incluindo canetas emagrecedoras e anticoncepcional, e as doenças associadas.

2. Exames e bioimpedância

Os exames podem incluir hemograma, ferritina, vitamina B12, vitamina D, zinco, proteínas, glicose, glicada e outros conforme o caso. A bioimpedância InBody 380 mostra a massa muscular e a gordura, e ajuda a avaliar o estado nutricional.

3. Plano pré-operatório

• correção de deficiências, como ferro e vitaminas, com tempo suficiente antes da cirurgia;
• proteína adequada para a cicatrização e para preservar o músculo. Veja proteína para emagrecer;
• estabilização do peso e controle da glicose;
• planejamento da suspensão das canetas emagrecedoras e de outros remédios, em conjunto com o cirurgião e o anestesista;
• alimentação anti-inflamatória nas semanas que antecedem a cirurgia.

4. Pós-operatório

Depois da cirurgia, o acompanhamento orienta a alimentação para a cicatrização, o intestino e o inchaço, e retoma o plano de controle do peso para ajudar a manter o resultado. A retomada das canetas, quando for o caso, é planejada com o cirurgião.

Todas as decisões sobre a cirurgia, os exames pré-operatórios específicos e os remédios do pós-operatório são do cirurgião e do anestesista. O preparo nutrológico é um complemento a esse cuidado.

O que está incluso na consulta

• consulta médica com avaliação do estado nutricional;
• bioimpedância InBody 380;
• pedido e interpretação de exames nutricionais;
• plano de correção de deficiências;
• orientação alimentar para o pré e o pós-operatório;
• comunicação com o cirurgião quando necessário;
• nota fiscal para pedido de reembolso ao plano de saúde.

Entenda como funciona a consulta com nutróloga.

Quanto tempo leva e o que esperar

O ideal é começar o preparo pelo menos 1 a 3 meses antes da cirurgia, porque a correção de deficiências, como a de ferro, leva tempo. Quanto antes, mais margem para ajustes. O tempo exato depende dos exames e da cirurgia planejada.

No pós-operatório, os retornos acompanham a recuperação e o peso. Quem vai fazer cirurgia de lipedema pode ter acompanhamento específico. Veja acompanhamento nutrológico no lipedema.

Perguntas frequentes

Onde fazer preparo nutrológico para cirurgia plástica em São Paulo?

A nutróloga Dra. Isabela Bertoglio atende na Clínica Belvitá, na Rua Teixeira da Silva, 54, no Paraíso, perto do metrô Paraíso e da Avenida Paulista, com estacionamento conveniado com manobrista. O atendimento é de segunda a sexta, das 8h às 18h, e o agendamento é feito pelo WhatsApp.

Com quanto tempo de antecedência começar o preparo?

O ideal é começar pelo menos 1 a 3 meses antes da cirurgia. A correção de deficiências, como a falta de ferro, leva semanas a meses, e a estabilização do peso também precisa de tempo. Quanto antes o preparo começar, mais margem há para ajustes antes da data.

Preciso parar a caneta emagrecedora antes da cirurgia?

Em geral, sim. As canetas deixam o esvaziamento do estômago mais lento, o que aumenta o risco de complicações na anestesia. O momento da suspensão é definido com o cirurgião e o anestesista, e o preparo nutrológico ajuda a manter o peso estável nesse intervalo.

Anemia impede a cirurgia plástica?

A anemia aumenta o risco na cirurgia e pode prejudicar a recuperação, e o cirurgião pode adiar o procedimento até a correção. Por isso, vale investigar e tratar a falta de ferro com antecedência. A decisão sobre a data da cirurgia é sempre do cirurgião.

O que comer para cicatrizar melhor depois da cirurgia?

Proteína suficiente em todas as refeições, frutas, verduras e legumes, boa hidratação e alimentos com ferro e zinco. Ultraprocessados, excesso de sal e álcool atrapalham a recuperação e aumentam o inchaço. O plano é ajustado para cada pessoa e para cada tipo de cirurgia.

Preciso tomar suplementos antes da cirurgia?

Só quando há falta comprovada nos exames. Alguns suplementos e fitoterápicos podem aumentar o risco de sangramento ou interagir com a anestesia, e precisam ser suspensos. Informe ao cirurgião e à nutróloga tudo o que você usa.